Bakashova的日记, 2020年08月20日

在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）

70.6 公斤最近减少: 13.6 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月20日:

479 千卡

脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 21.89克 | 碳水物: 11.70克. 午餐: Голубика, Дымов Сырокопчёный Бекон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Ultra Omega-3, Яйцо. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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