在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 52.32克 | 蛋白质: 40.07克 | 碳水物: 68.77克.
早餐: Wasa Pan Wasa Fibra, Luri Mermelada de Fresa Diet, Eroski Queso para Untar Light, Marcilla Café , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Ciclamato y Sacarina. 午餐: Flete Helado de Pistacho , Flete Helado de Avellana, Ciruela, Monster Energy Ultra Zero Calorie, Auchan Ensalada de Queso de Cabra. 晚餐: Frudel Guacamole Bio, Wasa Pan Wasa Fibra, Gran Capitán Queso Viejo de Oveja. 小食/其他: Eco Cesta Semillas de Chia , Weider Vegan Protein Iced Cappuccino Flavour. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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