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Ouiiiiiiii allez on est lancé la 💪🏻💪🏻
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63.3 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 34.67克 | 蛋白质: 62.59克 | 碳水物: 154.83克.
早餐: Harry's American Sandwich Complet, Oranges, St Hubert Beurre Demi Sel, Confitures et Conserves. 午餐: Raisins, Les Croisés Grana Padano, Lidl Saumon Fumé, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Envia Crème Légère Liquide 12%. 晚餐: Mâche, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Les Croisés Parmesan , Marque Repère Chapelure Fine, Carrefour Ricotta, Oeuf. 小食/其他: Marque Repère Pépites de Chocolat , Son d'avoine, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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