Claudi1909的日记, 2020年08月20日

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-20 KG wären schon mal geschafft 😬

78.6 公斤最近减少: 20.3 公斤. 还有: 13.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月20日:

888 千卡

脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 60.26克 | 碳水物: 61.26克. 早餐: Kristallzucker, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. 晚餐: Golden Toast Vollkorn Toast, Edeka Mozzarella Light, Gut & Günstig Tilsiter, Ponnath Wiener Würstchen. 小食/其他: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. 更多的......

2084 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

136支持者支持

Glückwunsch 🍀🍀🍀🍀

2020年08月20日会员：: Mrs. Browneyes

hgw, ganz toll

2020年08月20日会员：: Hoogan2

Glückwunsch

2020年08月20日会员：: Gautier Sansavoir

Glückwunsch....

2020年08月20日会员：: beate2203

Sauber! 👍🏻

2020年08月20日会员：: MaxiMinus10;-)

Klasse!👏

2020年08月20日会员：: lena-wob

👏👏🙋‍♀️

2020年08月20日会员：: schnorra

Herzlichen Glückwunsch 👍

2020年08月20日会员：: Samson1967

Klasse meine Liebe! Freu mich für dich. LG

2020年08月20日会员：: Nizzy1988

Super👍👏 LG💗

2020年08月20日会员：: isirun

💚 lichen Glückwunsch sehr gut gemacht!🍀🌷

2020年08月20日会员：: Lotti73

Tip-top!

2020年08月20日会员：: Luise Freiheit

Glückwunsch! Hast du super gemacht. 🤗

2020年08月20日会员：: FitGirl314

Yeah 🥳

2020年08月20日会员：: Smartielein

Super, 👏👌meinen Glückwunsch! 💁

2020年08月20日会员：: Sannisonne

Danke euch 🤗 Die restlichen 13 kg wandern a wieder von den Hüften 😬

2020年08月20日会员：: Claudi1909

super 🥳👍

2020年08月21日会员：: Morral

top Leistung🙂🙃🙂

2020年08月22日会员：: 1Babba

Danke 🤗 wenn ich ehrlich bin, hätte ich mir das ganze ersparen gekonnt, wenn ich während der Schwangerschaft nicht wieder maßlos gegessen hätte 🙈

2020年08月22日会员：: Claudi1909

ganz tolle Leistung 👍

2020年08月22日会员：: chipi1988


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