whoisaha的日记, 2020年08月16日

在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

86.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月16日:

3798 千卡

脂肪: 116.98克 | 蛋白质: 188.68克 | 碳水物: 497.14克. 早餐: 豆漿, 荷包蛋, 水煎包. 午餐: 全聯麻辣鴨血, 燒肉飯. 晚餐: 餛飩湯, 雞腿便當. 小食/其他: Costco 爆米花. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

whoisaha的体重历史