在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 65.76克 | 碳水物: 153.61克.
早餐: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе. 午餐: Помидоры, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная , Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. 晚餐: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Папа Может Сервелат Финский, Авида Сметана 10%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Здравушка Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|