在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
879 千卡
|
脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 64.05克 | 碳水物: 72.45克.
早餐: Яйцо, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 午餐: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. 晚餐: ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. 小食/其他: Малина. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|