在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 41.41克 | 蛋白质: 37.57克 | 碳水物: 158.18克.
早餐: Колбаса Докторская, Оладьи из Кабачков, Каша Рисовая, Хлебный Спас Кантуччини с Миндальным Орехом, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Яблоко, Кофе с Молоком. 午餐: Яблоко, Чай, ВкусВилл Ассорти Орехов в Акациевом Меду, Сырник, Агуша Пюре Брокколи, ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками, Агуша Пюре из Цветной Капусты. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|