在2013年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 54.70克 | 蛋白质: 88.71克 | 碳水物: 252.34克.
早餐: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . 午餐: FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Deli Sliced Ham, Provolone Cheese, Whole Wheat Bread. 晚餐: Discover Cuisine Chicken Tikka Masala and Basmati Rice. 小食/其他: Bananas . 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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