在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 36.63克 | 蛋白质: 69.64克 | 碳水物: 165.52克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Maxixe, Alface, Tomates. 晚餐: Peras, Maratá Suco de Manga, Biscoito de Polvilho, Coco Seco, Nissin Cup Noodles Frango com Requeijão, Café, Leite, Davaca Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral. 小食/其他: Café, Biscoito de Polvilho, Leite, Alface. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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