在2020年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
566 千卡
|
脂肪: 21.49克 | 蛋白质: 30.77克 | 碳水物: 65.11克.
午餐: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Turquesa Feijão Macassar. 小食/其他: Itambé Requeijão Light, Crepioca. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|