在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 40.86克 | 蛋白质: 92.95克 | 碳水物: 117.69克.
早餐: Голубика, Galbani Сыр Моцарелла, Roshen Dessert Мед, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо (Целое), Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пятерочка Банан. 午餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 晚餐: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bibigo Дамплинги Свинина и Говядина , Санта Бремор Форель Слабосолёная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|