在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 53.31克 | 蛋白质: 67.70克 | 碳水物: 108.59克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Пятерочка Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная Халяль, Яйцо, Шампиньоны Жареные. 晚餐: Магнит Яблоки Новый Урожай, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Окей Банан. 小食/其他: ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|