在2020年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 27.22克 | 蛋白质: 28.79克 | 碳水物: 106.04克.
早餐: Soumam L’Ben, Café, Figues, Pomme, Kesra. 午餐: Agneau Rôti, Oeuf Dur, Salade Marocaine. 晚餐: Salade Marocaine, Kesra, Soumam L’Ben. 小食/其他: Café, Kesra, Pêches, Figues. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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