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naatii7的日记, 2020年08月19日

在2020年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
68.6 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 8.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月19日:
1849 千卡 脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 46.01克 | 碳水物: 243.03克.   早餐:  Masło,  Chleb Żytni,  Sałatka z Makaronem. 午餐:  Barszcz Ukraiński. 晚餐: Pierogi Ruskie. 小食/其他:  Białe Wino Stołowe,  Sałatka z Makaronem,  Masło,  Chleb Żytni, Kinder Bueno White, Lajkonik Junior Safari. 更多的......
1671 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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