在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 109.74克 | 蛋白质: 91.64克 | 碳水物: 129.20克.
早餐: Яйцо-Пашот, Горчица, Хрен, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Кекс, Кофе. 午餐: Скумбрия Отварная. 晚餐: Салат Овощной, Сарделька. 小食/其他: Песочное Печенье, Шоколадное Мороженое, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|