在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 64.83克 | 蛋白质: 41.19克 | 碳水物: 116.67克.
早餐: Медовик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Сахаром. 午餐: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Сливочное Масло, Хлеб, Хлеб Черный, Арбуз, Магнит Арбуз, Евроспар Арбуз, Перекресток Арбуз, Азбука Вкуса Арбуз. 晚餐: Котлета Говяжья. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|