在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 70.30克 | 蛋白质: 48.47克 | 碳水物: 105.47克.
早餐: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом, Активиа Йогурт с Клубникой. 午餐: Помидоры, Сыр Российский, Макароны Отварные, Дымов Сардельки Свиные. 晚餐: Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Дымов Сардельки Свиные. 小食/其他: Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|