在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 104.09克 | 蛋白质: 91.27克 | 碳水物: 232.30克.
早餐: Buncis, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Lumpia Udang, Tempe Mendoan, VECTORLABS Master Whey, Prosana Proffle Coklat. 午餐: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih, Gula Merah, Bakpia. 晚餐: Solaria Kwetiau Goreng, Lumpia Udang, Fuyunghai, Prosana Proffle Coklat, Cap Cay Kuah, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Keripik Singkong. 更多的......
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稳定体重
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