在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
764 千卡
|
脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 45.95克 | 碳水物: 62.94克.
早餐: Adoçantes, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado Coco. 午餐: Perrota Alfajor Turma da Mônica, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Alface de Folha Verde, Tomates, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Perdigão Presunto. 小食/其他: Aviação Manteiga com Sal, Tostines Biscoito de Água. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|