在2020年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1959 千卡
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脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 113.07克 | 碳水物: 239.83克.
早餐: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Fried Egg, Cream Cheese, Bagel. 午餐: 2% Fat Milk, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande). 晚餐: Sweet Cherries, Grapes, White Bread , Western Sour Cream 14%, Оладьи с дрожжами, M-C Dairy Cottage Cheese, Jams and Preserves. 小食/其他: 2% Fat Milk. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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