在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 93.09克 | 蛋白质: 42.19克 | 碳水物: 199.73克.
早餐: Блинчики, Простоквашино Сливки 20%, Живой Продукт Молоко, Сахар. 午餐: Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. 晚餐: Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Фитнес Бездрозжевой , Рассольник, Сыр Российский. 小食/其他: Дыня, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Хлеб, Останкино Сырокопченая Колбаса, МКС Сгущённое Молоко . 更多的......
|
稳定体重
|