在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 39.68克 | 蛋白质: 75.84克 | 碳水物: 173.05克.
早餐: Помидоры, Вареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Campina Сливки Порционные, Кофе. 午餐: Global Village Огурцы Маринованные, Свиная Отбивная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Макароны Отварные, Жареная Свиная Отбивная, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры. 小食/其他: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, С Пылу с Жару Оладьи, Campina Сливки Порционные, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|