在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 24.79克 | 蛋白质: 48.47克 | 碳水物: 102.94克.
早餐: Elegê Requeijão Light, Bauducco Torrada Tradicional, Piá Leite Desnatado, Nescafé Tradicional. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, AdeS Soja + Suco de Laranja, Feijão Vermelho. 晚餐: Elegê Requeijão Light, Piá Leite Desnatado, Nescafé Tradicional, Bauducco Torrada Tradicional . 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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