在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 39.94克 | 蛋白质: 66.95克 | 碳水物: 219.03克.
早餐: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Jardin Bio Tartines Craquantes Quinoa Pois Chiche, Café. 午餐: Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Sirop d'Erable, Jardin Bio Quinoa Poulet et Sésame . 晚餐: Baguette, Crevette Cuite ou Grillée, Vinaigre, Tomates Cerises, Salade Verte. 小食/其他: Carte D'Or Sorbet Framboises, Pêches. 更多的......
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1184 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时, 家务 - 15 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 坐着 - 3 小时, 吸尘 - 15 分钟, Apple Health - 15 小时 和 20 分钟, 淋浴 - 40 分钟, 站立 - 2 小时. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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