在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
929 千卡
|
脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 82.25克 | 碳水物: 85.17克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, Вареное Яйцо. 晚餐: Окей Банан, Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная Халяль. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|