在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 56.90克 | 碳水物: 142.87克.
早餐: Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. 午餐: Окей Рыба Хе по Корейски, Край Каравай Хлеб Финский, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 晚餐: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. 小食/其他: Дыня, Банан, Бахетле Печенье Сырное, Умное Решение Чак-Чак, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|