在2020年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 73.47克 | 蛋白质: 55.64克 | 碳水物: 211.44克.
早餐: Блинчики, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Чай с Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Чай с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|