在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 107.31克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 122.14克.
早餐: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Касес Хлеб Бутербродный, Жареная или Запеченная Курица, Картофель, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное. 午餐: Агрокомплекс Мясо Свиных Голов, Гороховая Каша, Хлеб Черный, Байкальский Творог 2%, Красная Смородина. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|