在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 33.04克 | 蛋白质: 52.01克 | 碳水物: 125.17克.
早餐: Сметана 20%, Real Сырники Классические. 午餐: Рускон Гуляш из Говядины, Куриные Котлеты, Гороховая Каша. 晚餐: Ашан Слива Желтая. 小食/其他: Мороженое. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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