在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 72.46克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 133.78克.
早餐: Nescafé Tradición, Kiwi, Piña, Cena Queque Clasico, Queque. 午餐: Nescafé Tradición, Super Pollo Tuto Corto, Minuto Verde Cebolla Picada, Betarraga, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 晚餐: Brócoli, Super Pollo Tuto Deshuesado Campesino , Champiñones Cocidos, Philadelphia Queso Crema, Kraft Queso Philadelphia , Philadelphia Queso Crema, Philadelphia 1/3 Less Fat Queso Crema, Kraft Queso Philadelphia . 小食/其他: Nestlé Chocolate Trencito, Queque. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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