在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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102.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2342 千卡
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脂肪: 63.83克 | 蛋白质: 172.84克 | 碳水物: 261.85克.
早餐: Cream Cheese, Bagel, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg. 午餐: Chicken Shawarma. 晚餐: Atlantic and Pacific Halibut (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Butter , White Rice, Jams and Preserves, Western Sour Cream 14%, M-C Dairy Cottage Cheese, Оладьи с дрожжами, Tomatoes, Roast Beef, Potato. 小食/其他: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande). 更多的......
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稳定体重
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