在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 49.69克 | 蛋白质: 44.19克 | 碳水物: 152.62克.
早餐: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 午餐: Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сыр Маасдам, Astoria Бургер Соус, Пшеничный Хлеб, Плов с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|