在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2025 千卡
|
脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 129.80克 | 碳水物: 270.07克.
早餐: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Nutrimy Latte di Soia con Calcio. 午餐: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farfalle Integrali. 晚餐: Fior di Natura Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Delizie del Sole Piselli Fini 2, Noriberica Filetti di Merluzzo Sudafricano. 小食/其他: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Naturard Frollini Integrali. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|