在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 75.20克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 40.19克.
早餐: Hormel Black Label Center Cut Bacon, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), General Mills Chex Mix Chocolate Peanut Butter. 午餐: Lettuce, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). 晚餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Adams Diced Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). 小食/其他: Fudgesicle Pops (No Sugar Added). 更多的......
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稳定体重
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