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КЛеВер35的日记, 2020年08月17日

在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
99.5 公斤 最近减少: 6.5 公斤.    还有: 19.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月17日:
1229 千卡 脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 45.00克 | 碳水物: 138.15克.   早餐: Сливы,  Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Камамбер, Хлеб, Сырный Суп с Курицей. 午餐: Арахис, Простые Хлебные Палочки, Арбуз. 晚餐:  Персики, Элика Пельмени. 更多的......
2413 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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