在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 73.08克 | 碳水物: 224.31克.
早餐: Bonne Maman Confiture de Framboises, Sucre, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés , Envia Yaourt Nature Maigre 0%. 午餐: Lotus Speculoos (7,5g), Sucre, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Huile d'Olive, Auchan Viande des Grisons, Oignons, Courgette, Sacla' Eliche Tricolore Bio, Échalotes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Poivrons Rouges Doux. 晚餐: Nectarines, Apéricube Apéricube, Melon, Huile d'Olive, Lidl Aiguillettes de Poulet , Endives Braisées. 小食/其他: Tic Tac Tic Tac, Raisins, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés , Pruneau Sec. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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