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anch6
日记
2020年08月17日
anch6的日记, 2020年08月17日
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在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
54.5 公斤
最近减少:
8.4 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月17日:
653 千卡
脂肪: 23.40克 | 蛋白质: 23.44克 | 碳水物: 93.19克.
早餐:
Nestle Nestogen 4.
午餐:
Арбуз.
小食/其他:
Яйцо Всмятку.
更多的......
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