在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 28.42克 | 碳水物: 186.65克.
早餐: Мюсли, Малина, Ежевика, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: День Торта Чародейка, Snickers Батончик. 晚餐: Слабое Кофе с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Круассан. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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