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ju_fet
日记
2020年08月17日
ju_fet的日记, 2020年08月17日
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在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
54.3 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月17日:
138 千卡
脂肪: 7.15克 | 蛋白质: 13.04克 | 碳水物: 6.81克.
早餐:
Слобода Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Романов Луг Творог 5%.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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