在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
643 千卡
|
脂肪: 22.01克 | 蛋白质: 67.21克 | 碳水物: 45.26克.
早餐: С.Пудовъ Мука Овсяная, Жареное Яйцо без Жира, Бананы, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Минтай Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|