在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 88.06克 | 碳水物: 27.40克.
早餐: Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Eiweißbrot, Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Myprotein Omega 3. 午餐: Gemischter Salat, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Kräutermarinade. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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