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ocik26的日记, 2020年08月17日

在2020年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月17日:
828 千卡 脂肪: 32.12克 | 蛋白质: 28.51克 | 碳水物: 110.67克.   早餐:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Uduk,  Tempe Goreng. 午餐:  Cilok. 晚餐:  Telur Rebus,  Tempe Goreng,  Tahu Bakso,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 更多的......
稳定体重



     
 

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