차옹5的日记, 2020年08月17日

在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）

71.4 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 26.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月17日:

1296 千卡

脂肪: 37.11克 | 蛋白质: 66.91克 | 碳水物: 104.13克. 早餐: 현미밥, 상추, 가지무침, 두부구이, 큰 송이버섯 (구이), 소고기구이. 午餐: 써브웨이 비엘티, 써브웨이 올리브 오일. 晚餐: 김밥천국 김밥. 更多的......

2413 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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