在2020年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 94.88克 | 碳水物: 101.14克.
早餐: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Putih Telur Matang. 午餐: Tahu Gejrot, Ikan Mujair Goreng, Botok, Nasi Putih. 晚餐: Ikan Mujair Goreng, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Nasi Uduk. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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