在2010年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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114.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 79.44克 | 蛋白质: 53.96克 | 碳水物: 90.91克.
早餐: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: 1% Fat Milk, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Colby Jack Cheese, Espresso (Solo), Authentic Recipe Tortilla Chips Rounds. 晚餐: Beef Stew Meat, Movie Theater Butter Popcorn. 小食/其他: Sugar Free Toffee Squares. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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