在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 61.13克 | 蛋白质: 50.61克 | 碳水物: 119.90克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão. 午餐: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Giraffas Parmegiana Frango. 晚餐: Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo Comestível. 小食/其他: Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão, Mel, São Braz Granola Sabor Banana, Kefir de Leite, Abacate. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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