在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 39.38克 | 蛋白质: 55.85克 | 碳水物: 184.22克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. 午餐: Ovo, Bem Brasil Batata Tradicional, Sadia Nuggets Frango com Queijo. 晚餐: Suspiro, Bolo de Laranja, Seven Boys Pão de Forma (50g), Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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