在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 30.28克 | 碳水物: 73.70克.
早餐: Lemon, Melon. 午餐: Telur Rebus, Telur Rebus, Jagung Rebus, Tahu Bacem, Urap. 晚餐: Tahu Bacem, Kerupuk Udang, Mie Telur Kering. 小食/其他: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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