在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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46.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 36.34克 | 蛋白质: 50.66克 | 碳水物: 325.08克.
早餐: 동우농산 하루한봉 매일견과 오리진, 정관장 홍삼 레드웰, 레몬, 정관장 홍삼 레드웰, 김자반, 잡곡밥. 午餐: 김치, 김자반, 잡곡밥, 아오리사과, 밤호박. 晚餐: 파인애플, 즙쟁이 케일사과 즙, 미스터네이처 레몬밤, 쑥, 레몬, 김자반, 김치, 잡곡밥. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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